MUAY THAI
- 900 kcal / hour
- 12 partecipanti
- Difficoltà: Media/Alta
- Validità Difesa Personale: °°°°°
- Classe di allenamento: Privato / Semi Privato / Gruppo
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60
Minuti
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Minuti
Conosciuta come l’ arte delle 8 armi poiché consente di utilizzare combinazioni di pugni, gomiti, ginocchia, calci ( quindi 8 parti del corpo come punti di contatto), la Muay Thai è un’arte dalle origini antiche, sviluppatasi in Tailandia e che si è diffusa nel resto del mondo nel XX secolo.
La Muay Thai è uno sport da combattimento che si pratica in piedi come il pugilato indossando oggi i guantoni. parte fondamentale della disciplina sono anche le tecniche di clinch, il contatto corpo a corpo che impedisce all’avversario vari tipi di colpi. Oggi la Muay Thai è uno sport da combattimento diffuso che permette, oltre alla pratica amatoriale, di creare una carriera agonistica di buon livello.
La Muay Thai è adatta a tutti quanti, dai bambini ( in Thailandia viene praticata già in tenera età), ai ragazzi ( per sviluppare, oltre a una forma fisica ed abilità tecniche, rispetto, educazione e disciplina), agli adulti ( per ritrovare un equilibrio psico fisico, la gestione dello stress e la difesa personale).
Via Piero Calamandrei, 99/M
52100 Arezzo AR
333 483 9400
[email protected]
I corsi si svolgono tutti i giorni
Dalle 09.00 alle 21.00
La palestra è aperta al pubblico
solo previo appuntamento.